Quais são as 4 regras básicas da vida?
1. Viva sua vida nos seus termos:

Você precisa assumir o controle da sua vida, não é política e nem economia que vai ditar o rumo da sua vida.

Entenda que você tem liberdade para ir atrás do que deseja, mas saiba que há sempre uma relação direta de liberdade e responsabilidade. Ninguém está te impedindo!

2. Você trabalha para viver e não vive para trabalhar:

Dica importante de um workaholic em recuperação: trabalhe para viver!

Podemos dizer que dividimos nossa vida diária em três grandes blocos de 8h: dormir, trabalhar e todo o resto da vida. Ou seja, passamos muito tempo de nossas vidas trabalhando, sendo assim, escolha algo que você goste.

A chance de você ser bem sucedido e realizado, é muito maior do que fazer algo sem sentido ou que pague muito dinheiro, mas consome muito da sua felicidade.

3. Consistência é a chave do sucesso:

Já diria Jocko Willink, Consistência = Liberdade. Você pode ate não ser o mais talentoso, mas você pode ser altamente disciplinado e entenda, esse é o verdadeira sentido de hard work.

Aproxime-se ao estilo de vida dos Samurais, onde a disciplina ditava suas vidas. Construa uma rotina, tenha horários para acordar e ir dormir, horários para se alimentar, horários para se exercitar, para trabalhar e claro, se divertir!

Disciplina = Liberdade!

4. Não se compare com outros, se compare com você ontem:

A vida não é uma competição e sim uma jornada, ou seja, cada um tem a sua.

Por isso, se comparar é trazer uma carga de negatividade desnecessária ao seu dia a dia. Estamos todos nesse mundo em busca da felicidade, é isso que precisamos ter em mente.

Logo se comparar com quem você foi ontem, é uma ótima maneira de perceber melhoras em si mesmo.