A psicologia é o estudo da mente e do comportamento, de acordo com a American Psychological Association. É o estudo da mente, como ela funciona e como ela afeta o comportamento.

A APA acrescenta que “abrange todos os aspectos da experiência humana, das funções do cérebro às ações das nações, do desenvolvimento infantil ao cuidado com os idosos”.

Psicólogos e psiquiatras trabalham juntos para ajudar pessoas com problemas de saúde mental , mas não são exatamente a mesma coisa.

Um psicólogo trata um paciente por meio de psicoterapia, ajudando a aliviar os sintomas por meio de mudanças comportamentais. O papel do psiquiatra, que é médico, se concentra mais na prescrição de medicamentos e outras intervenções para gerenciar as condições de saúde mental

Fatos rápidos sobre psicologia

Psicologia é o estudo do comportamento e da mente.

Existem diferentes tipos de psicologia, como a psicologia cognitiva, forense, social e do desenvolvimento.

Uma pessoa com uma condição que afeta sua saúde mental pode se beneficiar de avaliação e tratamento com um psicólogo.

Um psicólogo pode oferecer tratamento que se concentre em adaptações comportamentais.

Um psiquiatra é um médico com maior probabilidade de se concentrar no gerenciamento médico de problemas de saúde mental.

O que é psicologia?

O trabalho de um psicólogo pode variar de aconselhar indivíduos com ansiedade a aconselhar empresas sobre como construir equipes melhores.

A mente é altamente complexa e as condições relacionadas a ela podem ser difíceis de tratar.

Processos de pensamento, emoções, memórias, sonhos, percepções e assim por diante não podem ser vistos fisicamente, como uma erupção cutânea ou um defeito no coração.

Embora os sinais físicos de alguns problemas de saúde mental possam ser observados, como as placas que se desenvolvem com a doença de Alzheimer , muitas teorias da psicologia são baseadas na observação do comportamento humano.

Um psicólogo em exercício se reunirá com os pacientes, realizará avaliações para descobrir quais são suas preocupações e o que está causando dificuldades e recomendar ou fornecer tratamento, por exemplo, por meio de aconselhamento e psicoterapia.

Os psicólogos também podem ter outros papéis. Podem realizar estudos para aconselhar as autoridades de saúde e outros órgãos sobre estratégias sociais e outras, avaliar crianças com dificuldades de aprendizagem na escola, dar workshops sobre como prevenir o bullying, trabalhar com equipas de recrutamento em empresas e muito mais.

Ramos da psicologia

Existem diferentes tipos de psicologia que servem a propósitos diferentes. Não há uma maneira fixa de classificá-los, mas aqui estão alguns tipos comuns.

Psicologia Clínica

A psicologia clínica integra ciência, teoria e prática para entender, prever e aliviar problemas com ajuste, incapacidade e desconforto. Promove adaptação, ajuste e desenvolvimento pessoal.

Um psicólogo clínico concentra-se nos aspectos intelectuais, emocionais, biológicos, psicológicos, sociais e comportamentais do desempenho humano ao longo da vida de uma pessoa, em diferentes culturas e níveis socioeconômicos.

A psicologia clínica pode nos ajudar a entender, prevenir e aliviar a angústia ou disfunção psicologicamente causada e promover o bem-estar e o desenvolvimento pessoal de um indivíduo.

A avaliação psicológica e a psicoterapia são centrais para a prática da psicologia clínica, mas os psicólogos clínicos muitas vezes também estão envolvidos em pesquisa, treinamento, testemunho forense e outras áreas.

Psicologia cognitiva

A psicologia cognitiva investiga processos mentais internos, como resolução de problemas, memória, aprendizado e linguagem. Ele analisa como as pessoas pensam, percebem, se comunicam, lembram e aprendem. Está intimamente relacionado à neurociência , filosofia e linguística.

Os psicólogos cognitivos observam como as pessoas adquirem, processam e armazenam informações.

As aplicações práticas incluem como melhorar a memória, aumentar a precisão da tomada de decisões ou como configurar programas educacionais para aumentar o aprendizado.

Psicologia do desenvolvimento

Este é o estudo científico das mudanças psicológicas sistemáticas que uma pessoa experimenta ao longo da vida, muitas vezes referida como desenvolvimento humano.

Ele se concentra não apenas em bebês e crianças pequenas, mas também em adolescentes, adultos e idosos.

Os fatores incluem habilidades motoras, resolução de problemas, compreensão moral, aquisição de linguagem, emoções, personalidade, autoconceito e formação de identidade.

Também analisa as estruturas mentais inatas contra a aprendizagem através da experiência, ou como as características de uma pessoa interagem com os fatores ambientais e como isso afeta o desenvolvimento.

A psicologia do desenvolvimento se sobrepõe a campos como a linguística.

Psicologia evolucionária

A psicologia evolutiva analisa como o comportamento humano, por exemplo, a linguagem, foi afetado por ajustes psicológicos durante a evolução.

Um psicólogo evolucionista acredita que muitos traços psicológicos humanos são adaptativos, pois nos permitiram sobreviver por milhares de anos.

Psicologia Forense

A psicologia forense envolve a aplicação da psicologia à investigação criminal e à lei.

Um psicólogo forense pratica a psicologia como uma ciência dentro do sistema de justiça criminal e tribunais civis.

Envolve avaliar os fatores psicológicos que podem influenciar um caso ou comportamento e apresentar as conclusões no tribunal.

Psicologia da saúde

A psicologia da saúde também é chamada de medicina comportamental ou psicologia médica.

Ele observa como o comportamento, a biologia e o contexto social influenciam a doença e a saúde.

Um médico geralmente olha primeiro para as causas biológicas de uma doença, mas um psicólogo da saúde se concentrará na pessoa como um todo e no que influencia seu estado de saúde. Isso pode incluir seu status socioeconômico, educação e antecedentes, e comportamentos que podem ter impacto sobre a doença, como cumprimento de instruções e medicamentos.

Os psicólogos da saúde geralmente trabalham ao lado de outros profissionais médicos em ambientes clínicos.

Neuropsicologia

A neuropsicologia analisa a estrutura e a função do cérebro em relação aos comportamentos e processos psicológicos. Uma neuropsicologia pode estar envolvida se uma condição envolver lesões no cérebro e avaliações que envolvam o registro da atividade elétrica no cérebro.

Uma avaliação neuropsicológica é usada para determinar se uma pessoa provavelmente apresentará problemas comportamentais após uma lesão cerebral suspeita ou diagnosticada, como um acidente vascular cerebral .

Os resultados podem permitir que um médico forneça um tratamento que possa ajudar o indivíduo a obter possíveis melhorias nos danos cognitivos ocorridos.

Psicologia ocupacional

Psicólogos ocupacionais ou organizacionais estão envolvidos em avaliar e fazer recomendações sobre o desempenho das pessoas no trabalho e no treinamento.

Eles ajudam as empresas a encontrar maneiras mais eficazes de funcionar e a entender como as pessoas e os grupos se comportam no trabalho.

Essas informações podem ajudar a melhorar a eficácia, eficiência, satisfação no trabalho e retenção de funcionários.

Psicologia Social

A psicologia social usa métodos científicos para entender como as influências sociais afetam o comportamento humano. Procura explicar como os sentimentos, comportamentos e pensamentos são influenciados pela presença real, imaginada ou implícita de outras pessoas.

Um psicólogo social analisa o comportamento do grupo, a percepção social, o comportamento não-verbal, a conformidade, a agressão, o preconceito e a liderança. A percepção social e a interação social são vistas como a chave para a compreensão do comportamento social.

Outros ramos incluem a psicologia militar, do consumidor, educacional, intercultural e ambiental. O número de filiais continua a crescer.

História

Em um contexto filosófico, a psicologia existia há milhares de anos na Grécia antiga, Egito, Índia, Pérsia e China.

Em 387 aC, Platão sugeriu que o cérebro é onde os processos mentais ocorrem, e em 335 aC Aristóteles sugeriu que era o coração.

Avicena, o famoso médico muçulmano, nascido em 980 d.C., estudou e tratou epilepsia , pesadelos e memória fraca. Diz-se que os primeiros hospitais que tratam de doenças psiquiátricas foram criados por médicos islâmicos nos tempos medievais.

Em 1774, Franz Mesmer propôs que a hipnose, ou “mesmerismo”, poderia ajudar a curar alguns tipos de doenças mentais.

Em 1793, Philippe Pinel libertou os primeiros pacientes com problemas de saúde mental do confinamento em um movimento que sinalizou um movimento em direção a um tratamento mais humano.

Em 1879, Wilhelm Wundt, na Alemanha, fundou a psicologia como um campo de estudo experimental independente. Ele montou o primeiro laboratório que realizou pesquisas psicológicas exclusivamente na Universidade de Leipzig. Wundt é conhecido hoje como o pai da psicologia.

Em 1890, um filósofo americano, William James, publicou um livro intitulado Princípios de Psicologia. Foi discutido por psicólogos em todo o mundo por muitas décadas. No mesmo ano, o estado de Nova York aprovou o State Care Act, no qual pessoas com problemas de saúde mental deveriam deixar casas pobres e entrar no hospital para tratamento.

Em 1890, a American Psychological Association (APA) foi fundada, sob a liderança de G. Stanley Hall.

Hermann Abbingaus, que viveu de 1850 a 1909, e trabalhou na Universidade de Berlim, foi o primeiro psicólogo a estudar extensivamente a memória.

Ivan Pavlov, que viveu de 1849 a 1936, realizou o famoso experimento que mostrou que os cães salivavam quando esperavam comida, introduzindo o conceito de “condicionamento”.

O austríaco Sigmund Freud, que viveu de 1856 a 1939, introduziu o campo da psicanálise, um tipo de psicoterapia. Ele usou métodos interpretativos, introspecção e observações clínicas para entender a mente.

Ele se concentrou na resolução de conflitos inconscientes, sofrimento mental e psicopatologia. Freud argumentou que o inconsciente era responsável pela maioria dos pensamentos e comportamentos das pessoas e por problemas de saúde mental.

B Titchener, um americano, acreditava fortemente no estruturalismo, que se concentra na questão: “O que é consciência?”

William James e John Dewey acreditavam fortemente no funcionalismo, que abordava a questão “Para que serve a consciência?”

O debate entre funcionalistas e estruturalistas levou a um rápido crescimento do interesse pela psicologia nos Estados Unidos e em outros lugares, e ao estabelecimento do primeiro laboratório de psicologia nos EUA, na Universidade Johns Hopkins.

Behaviorismo

Em 1913, um psicólogo americano, John B. Watson, fundou um novo movimento que mudou o foco da psicologia.

O comportamento, argumentou ele, não é o resultado de processos mentais internos, mas o resultado de como respondemos ao ambiente.

Behaviorismo focado em como as pessoas aprendem novos comportamentos do ambiente.

Humanismo

Os humanistas viam o behaviorismo e a teoria psicanalítica como muito desumanizantes.

Em vez de serem vítimas do ambiente ou do inconsciente, eles propuseram que os humanos são naturalmente bons e que nossos próprios processos mentais desempenham um papel ativo em nosso comportamento.

O movimento humanista valoriza muito as emoções, o livre arbítrio e uma visão subjetiva da experiência.

Teoria cognitiva

Introduzida na década de 1970, esta é vista como a mais recente escola de pensamento em psicologia.

Os teóricos cognitivos acreditam que recebemos informações de nosso ambiente por meio de nossos sentidos e, em seguida, processamos os dados mentalmente organizando-os, manipulando-os, lembrando-os e relacionando-os com informações que já armazenamos.

A teoria cognitiva é aplicada à linguagem, memória, aprendizagem, sistemas perceptivos, transtornos mentais e sonhos.