Tratamento e prevenção da hipertensão
A hipertensão arterial não tem cura, mas pode ser controlada através de medicamentos específicos.
Além disso, para a prevenção é fundamental adotar mudanças no estilo de vida, tais como:
Perder peso e/ou manter o peso adequado
Diminuir o consumo de sal
Praticar exercícios físicos regularmente
Não fumar
Evitar o estresse
Consumir bebidas alcoólicas moderadamente
Evitar alimentos gordurosos
Controlar o diabetes.
A hipertensão arterial não tem cura, mas pode ser controlada através de medicamentos específicos.
Além disso, para a prevenção é fundamental adotar mudanças no estilo de vida, tais como:
Perder peso e/ou manter o peso adequado
Diminuir o consumo de sal
Praticar exercícios físicos regularmente
Não fumar
Evitar o estresse
Consumir bebidas alcoólicas moderadamente
Evitar alimentos gordurosos
Controlar o diabetes.
Tratamento e prevenção da hipertensão
A hipertensão arterial não tem cura, mas pode ser controlada através de medicamentos específicos.
Além disso, para a prevenção é fundamental adotar mudanças no estilo de vida, tais como:
Perder peso e/ou manter o peso adequado
Diminuir o consumo de sal
Praticar exercícios físicos regularmente
Não fumar
Evitar o estresse
Consumir bebidas alcoólicas moderadamente
Evitar alimentos gordurosos
Controlar o diabetes.
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